Schnell vibriert - kurz trainiert

Das 3 dimensionale Training

Das Fit Vibe Vibrationstraining ist ein 3D Ganzkörpertrainingsgerät, bei dem mechanische Schwingungen von einer Vibrationsplatte auf den ganzen Körper übertragen werden. Die Frequenz kann bei der medizinisch zertifizierten Fit Vibe von 20 Hz bis 60 Hz stufenlos eingestellt werden.

Beim Vibrationstraining werden die Muskeln angespannt und entspannt. Der Fit Vibe ist eine dreidimensional vibrierende Platte und deckt das Krafttraining, Stretching und die Massage ab. Die Anwendung von Ganzkörperschwingungen lösen viele positive Effekte im Körper aus.


Vibrationsplatte

Schneller Muskelaufbau
Erhöhung der Beweglichkeit
Verbesserung der Koordination
Steigerung der Durchblutung
Stimulation des Hormonhaushaltes
Erhöhte Stoffwechselproduktion und Fettverbrennung
Bekämpfung von Cellulite

Vibrationstraining im Praxistest

Praxistests in den unzähligen Anwendungsgebieten beweisen, dass 90% der Bevölkerung von einem Vibrationstraining profitieren können. Dies sind unter anderem Sportler, Senioren und Reha-Patienten, welche durch diese Technik viel Nutzen haben. Vibrationstraining wird auch erfolgreich für kosmetische Zwecke eingesetzt. Ganzkörperschwingungen erweisen sich nämlich bei Figurverbesserung als wirksam, wie z.B. bei der Bekämpfung von Cellulitis, der Kollagenverbesserung, Aktivierung des Stoffwechsels und beim Fettabbau.


Erhöhte Muskelstärke, -tonus und -straffung

Mit dieser Platte von Fit Vibe erreichen Sie sogar Muskeln, die selten aktiviert werden. Der ganze Körper wird erreicht. Wissenschaftliche Studien zur „controlled Whole Body Vibration“ - Trainingsmethode haben gezeigt, dass bei dieser Trainingsmethode größere und schnellere Trainingseffekte im Vergleich zu herkömmlichen Trainingsmethoden erreicht werden können. Die Muskeln werden stärker und der Resttonus steigt. Außerdem sollte hervorgehoben werden, dass – anders als während des normalen Trainings – die Belastungen auf die Gelenke und Knorpel erheblich geringer sind, was die Gefahren von Verletzungen für nicht trainierte Menschen erheblich reduziert.


Kurz und bündig gesagt...

Das Training auf unserer hochwertigen Vibrationsplatte verbessert die Muskelstärke, die Knochendichte, den Blutkreislauf und macht den Körper auf gelenkschonende Weise schlanker und geschmeidiger.


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